Hypnose ericksonienne · Ploudaniel, Finistère

Retrouvez apaisement
et confiance,
à chaque étape
de votre vie.

Un accompagnement doux, respectueux et adapté à votre rythme. Je vous accueille dans un cadre simple et apaisant pour vous aider à retrouver vos ressources, en douceur.

Un espace pour souffler, comprendre, avancer.

Découvrir

« Comme les graines du pissenlit, mes paroles vous accompagnent pour alléger ce qui pèse. »

Dandélion

Le pissenlit symbolise la légèreté. Lorsque l'on souffle dessus, les graines s'envolent.

C'est l'image que j'ai d'une séance d'hypnose : mes paroles vous accompagnent, avec délicatesse, pour vous permettre d'alléger certaines tensions, douleurs ou empreintes émotionnelles.

Mon objectif, c'est de vous apporter une forme de légèreté, grâce à vos ressources, sans effacer votre vécu, pour vous aider à avancer avec.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose ericksonienne, c'est un état naturel de conscience modifiée. Nous l'expérimentons toutes et tous au quotidien — quand nous sommes absorbé·e par nos pensées, dans un livre, dans un souvenir, en voiture… nous y sommes déjà !

En étant accompagné·e, cet état permet de travailler différemment sur ce qui vous freine ou vous pèse. Le changement repose sur votre motivation et votre engagement.

Je vous guide. Vous avancez.

Stress & anxiété Traumatismes Troubles du sommeil Douleurs Phobies Émotions envahissantes Transitions de vie Confiance en soi

L'hypnose, ce n'est pas le spectacle

  • Vous ne perdez pas le contrôle
  • Vous restez pleinement conscient·e
  • Vous êtes acteur·ice de votre séance et pouvez l'interrompre à tout moment
  • Rien ne vous est imposé
  • Chaque séance est unique, adaptée à vous
✦ ✦ ✦

Un accompagnement pour chacun·e

🌱

Enfants (dès 3 ans), Ados

  • Énurésie, tics, phobies
  • Troubles du sommeil
  • Gestion des émotions
  • Peurs & anxiété
  • Préparation aux examens (ados)
🌿

Adultes

  • Confiance & estime de soi
  • Stress, anxiété, charge mentale
  • Addictions
  • Grossesse, ménopause
  • Troubles du sommeil
🤍

Parents

  • Épuisement parental
  • Difficulté face aux émotions
  • Manque de confiance
  • Étapes de vie difficiles
🍂

Personnes âgées

  • Troubles du sommeil
  • Anxiété & solitude
  • Besoin d'écoute

… et tout sujet sur lequel vous souhaiteriez travailler.

Comment se déroule un accompagnement ?

01

On fait connaissance, je vous écoute

La première séance dure environ 1h30. Nous clarifions ensemble vos attentes et votre objectif. Parfois, la problématique exprimée n'est pas celle qui sera réellement travaillée — pas d'inquiétude, on le fera ensemble.

02

Nous travaillons ensemble

Je prépare un protocole adapté à votre demande. Nous « tirons le fil », en respectant ce que vous êtes prêt·e à explorer. C'est le début du travail thérapeutique. Chaque séance est unique.

03

Vous revenez au moment présent

Nous échangeons sur vos ressentis. Je peux vous accompagner sur plusieurs séances, selon vos besoins. Les séances suivantes durent en moyenne 45 minutes.

Tarifs

Séance adulte (45 min) 60 €
Tarif étudiant 50 €
Séance enfant 50 €

Paiement par chèque ou espèces.

Les séances en visio sont possibles, au même tarif.

Pour les enfants, une consultation à domicile peut être envisagée selon les situations.

Prendre rendez-vous

Claire Constans

Claire Constans, praticienne en hypnose ericksonienne
Claire Constans Praticienne en hypnose ericksonienne

Si je devais résumer ce qui m'anime, je dirais simplement : prendre soin. Prendre soin des enfants, des femmes, des familles. Prendre soin des histoires que l'on porte parfois en silence.

« Je crois à la force d'une rencontre, d'une écoute sincère et d'un sourire pour remettre du mouvement là où tout semblait figé. »

Avant de devenir praticienne en hypnose ericksonienne (certifiée à l'ATHMA, à Vannes), j'ai consacré de nombreuses années à accompagner les autres, dans ma vie professionnelle comme dans mon parcours personnel.

Auprès des tout-petits et de leurs parents, en crèche, en centre de loisirs ou en accueil individuel, j'ai appris l'essentiel : écouter vraiment, observer sans juger, accueillir les émotions, même lorsqu'elles débordent.

Au fil de mon parcours, j'ai également développé une sensibilité particulière à d'autres étapes de la vie. La grossesse, la parentalité, mais aussi le grand âge. Moi-même aidante, je connais les joies, les doutes, la fatigue et les ressources que ces expériences peuvent révéler.

D'une nature positive, on me dit souvent que je suis solaire. J'aime rire, créer des relations simples et humaines, même quand le sujet est profond.

Aujourd'hui, l'hypnose est venue donner une nouvelle dimension à cette vocation : accompagner chacun vers un mieux-être durable, avec douceur, bienveillance et confiance.

Écoute Douceur Sans jugement Bienveillance Certifiée ATHMA

Vos questions,
mes réponses

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

Non. Vous restez pleinement conscient·e et acteur·ice de votre séance. Vous pouvez l'interrompre à tout moment. L'hypnose ericksonienne n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle.

Combien de séances faut-il ?

Cela dépend de chaque personne et de chaque problématique. Nous déterminerons ensemble dès la première séance l'objectif que vous voulez atteindre. Certaines situations se traitent en 2–3 séances, d'autres nécessitent un suivi plus long.

Est-ce adapté aux enfants ?

Oui, dès 3 ans. Les enfants sont particulièrement réceptifs grâce à leur imaginaire riche. Les séances sont plus courtes et adaptées à leur attention. J'utilise des outils dédiés (cartes de jeu, photolangage…). Une consultation à domicile est possible pour rassurer l'enfant grâce à son propre environnement.

Les séances sont-elles remboursées ?

L'hypnose ericksonienne n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie des séances — renseignez-vous auprès de la vôtre.

Est-ce que la visio fonctionne aussi bien ?

Oui, la séance en visio est tout à fait possible et efficace. Vous serez simplement dans un endroit calme chez vous, et nous travaillons de la même façon qu'en présentiel. Cela dépend surtout de vous !

Comment se passe le premier contact ?

Vous m'envoyez un premier message via le formulaire de contact. Je vous réponds rapidement pour convenir d'un rendez-vous. La première séance dure environ 1h30 et nous permet de faire connaissance.

Prêt·e à
faire le premier pas ?

Écrivez-moi un premier message, ou réservez directement un créneau dans mon agenda. Pas besoin de tout expliquer dès maintenant — un mot suffit pour commencer.

📞

Téléphone

07 49 05 62 83
📍

Cabinet

Ploudaniel, Finistère (29)
🏠

À domicile

Possible pour les enfants
💻

En visio

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